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Yoga & Therme mit Annette Kuhlmann, Insel Ischia - 8 Tage

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Termin:
14.05.2020 - 21.05.2020
Preis:
ab 999 € pro Person

YogaMare Exclusiv Gruppenreise im 4**** Hotel San Giorgio Terme

Spüren Sie die Großartigkeit und die Kraft des Meeres unter dem Glanz der Sonne im Süden während eines ganz besonderen Yogaurlaubs - in der Perle des Mittelmeers, die Insel Ischia.
Die einzigartige landschaftliche Natur Ischias und thermalen Heilkräfte der Insel in Verbindung mit Yoga lassen Sie vollkommen entspannt in den Alltag zurückkehren.
Lassen Sie Ihren Atem im Einklang mit dem Rauschen des Meeres am Maronti-Strand fließen und entdecken Sie den inneren Zustand von Ruhe und Klarheit wieder, indem Sie sich in der Anspannung entspannen.
In wundervoller Umgebung mit Panoramablick auf die Nachbarinsel Capri üben Sie auf der traumhaften Panorama-Dachterasse des Hotel San Giorgio Terme regenerierende Yogaeinheiten und verbinden sich bei sanften bis herausfordernden Körperübungen ganz mit dem Augenblick.

Belohnen Sie Ihren Körper, Geist und Seele mit diesem wunderschönen Yoga Retreat.
Sie beginnen den Morgen mit dynamischen und kreativen Vinyasa inspirierten Yoga Flows, in Kombination mit tiefen Dehnungen und abgerundet durch Pranayama (Atemübungen), Mudras (Handgesten), Aromatherapie und einer Meditation. Sie bringen Ihr Prana (Lebensenergie) wieder zum Fließen und finden so zurück in Ihre Mitte. Sie revitalisieren Körper, Geist und Seele, finden Heilung und zurück in Ihre Kraft. Auf körperlicher Ebene werden Sie stärker, ausdauernder und flexibler. Die beiden entspannten Yin Yogastunden am Nachmittag lassen Sie tiefer in Ihren Körper abtauchen, sie sind wie eine Massage von innen heraus, in der Sie Ihre Faszien (Bindegewebe) geschmeidig halten und verstärkt an Ihrer Dehnfähigkeit arbeiten.
Sie werden noch lange nach Ihrer Rückkehr in den Alltag von dieser Auszeit profitieren. Lieben Sie Ihr Selbst - öffnen Sie Ihre Augen für die Schönheit, die das Leben Ihnen zu bieten hat, und genießen Sie jeden Moment des Lebens voller Bewusstheit. Dieser Yoga Retreat ist sowohl für Anfänger als auch für Fortgeschrittene geeignet, da Annette auf jeden einzelnen Teilnehmer eingeht.

Donnerstag:
Anreise, gemeinsames Abendessen und Kennenlernen

Freitag:
7.30 - 9.00 Yoga
10.00 Uhr Infotreff inkl. Begrüssungsdrink mit Reiseleitung
tagsüber Zeit zur freien Verfügung

Samstag:
7.30 - 9.00 Uhr Yoga
tagsüber Zeit zur freien Verfügung
17.00 - 18.30 Uhr Yoga

Sonntag:
7.30 - 9.00 Uhr Yoga
tagsüber Zeit zur freien Verfügung
Tipp: Spazieren Sie in das Fischerdörfchen Sant'Angelo

Montag:
7.30 - 9.00 Uhr Yoga
tagsüber Zeit zur freien Verfügung
Optional: nachmittags Inselrundfahrt mit dem Kleinbus (vor Ort buchbar - ca. 18€)

Dienstag:
7.30 - 9.00 Uhr Yoga
tagsüber Zeit zur freien Verfügung
Tipp: Entspannen Sie im Thermalparadies 'Negombo' in Lacco Ameno

Mittwoch:
7.30 - 9.00 Uhr Yoga
tagsüber Zeit zur freien Verfügung
17.00 - 18.30 Uhr Yoga

Donnerstag:
Frühstück und Abreise

Die Yogastunden finden auf der Dachterasse des Hotels San Giorgio Terme statt. Bei widererwartend ungünstigem Wetter steht ein Raum im Hotel zur Verfügung.

  • 7x Übernachtung inkl. Halbpension im 4****Hotel San Giorgio Terme
  • 8x 90 Min. Yoga
  • 1x Reiseführer mit Infos zu Ischia, Capri und Procida (Tipp: Um die Inseln und Umgebung zu entdecken, ist eine Verlängerungswoche empfehlenswert)
  • 1x Infotreff inkl. Begrüssungsdrink mit Reiseleitung
  • Nutzung des Thermal- und Spacenter im Hotel
  • Nutzung des Fitnessraums im Schwesterhotel Parco Smeraldo
  • Sonnenschirm und Liege am Strand
  • 10% Ermässigung im Ristorante 'Nuovo Tropical' am Strand
  • Tee aus frisch gepflückten Kräutern der Region vor der Yogaeinheit am Morgen
  • Transfer vom Flughafen Neapel zum Hotel auf der Insel und zurück (inkl. Ticket für Bootsüberfahrt)

TIPP für Alleinreisende! Buchen Sie ein 1/2 Doppelzimmer und teilen Sie sich das Zimmer mit einem/einer weiteren Teilnehmer(in)! Sollte sich bis zum Anmeldeschluss kein weiterer Alleinreisender in Ihr Zimmer eingebucht haben, wird Ihre Buchung automatisch in ein Doppelzimmer zur Alleinnutzung umgewandelt und die Differenz des Reisepreises in Rechnung gestellt.

Mindestteilnehmerzahl: 5 Personen

Kursleitung: Annette Kuhlmann

Anmeldeschluss: 10.04.2020. Nach Anmeldeschluss Buchungen noch auf Anfrage möglich!

Natürlich sind auch Begleitpersonen, die nicht am Yogakurs teilnehmen möchten, herzlich willkommen - fragen Sie gerne an!

Nicht im Reisepreis enthalten:

  • Flug - weitere Informationen hierzu finden Sie unter "Anreise"
  • Touristensteuer ca. 3,00€/Tag pro Person - max. für 7 Tage

 

14.05.2020 - 21.05.2020 | 8 Tage

San Giorgio Terme, Insel Ischia

 
Details
  • Doppelzimmer Classic (2er Belegung)
    999 €
  • Einzelzimmer classic
    1099 €
  • Doppelzimmer zur Alleinnutzung classic
    1357 €
  • 1/2 Doppelzimmer classic
    999 €

zubuchbare Optionen / Ermäßigungen

  • Zuschlag Meerblick
    98 €
  • Begleitperson ohne Yoga
    -260 €

San Giorgio Terme, Insel Ischia

 
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Das Hotel San Giorgio Terme**** liegt in Hanglage ca. 150m vom Maronti Strand entfernt im Süden Ischias. Hier trifft das Meer auf die Küste und bietet eine einzigartige Naturkulisse, völlig abgelegen von Hektik und Trubel.

Dank des gut ausgebauten Bussystems erreicht man jedoch auch die Hauptorte der Insel Ischia Porto, Casamicciola, Lacco Ameno und Forio problemlos. Mit einem Bootstaxi hingegen gelangen Sie besonders schnell in das typische Fischerdorf Sant'Angelo, ein autofreies Örtchen mit winzigen Gassen, kleinen urigen Geschäftchen, Bars und Cafés.

Es sind Doppel- und Einzelzimmer jeweils mit Gartenblick (classic) oder mit Meerblick buchbar. Alle verfügen über Bad oder Dusche, WC und Föhn, Telefon, Sat-TV, Minibar und Klimaanlage.
Die Classic-Zimmer sind im frischen Mittelmeerstil in den Farben des Meeres und der Natur eingerichtet. Die Zimmer verfügen meist über einen Balkon und bieten einen Blick auf die grüne Hügellandschaft hinter dem Hotel.
Von den Meerblick Zimmern aus geniessen Sie einen fantastischen Blick über den Marontistrand bis aufs Meer. Die meisten verfügen ebenso über einen Balkon oder Terrasse, und blicken teils auch auf den Thermal-Aussenpool.

Yoga, Sonne, Strand, Meer und die Heilkraft der Thermalquellen machen den Maronti Strand zu einem idealen Ort für Ihre Entspannungswoche.

Die traumhafte Aussicht auf die Bucht und die Nachbarinsel Capri sind hier immer wieder ein Genuß. Der Hotelgarten mit Pinienbäumen lädt zum Entspannen ganz besonders ein.

Für das leibliche Wohl bedienen Sie sich zum Frühstück am Buffet mit Cerealien, Joghurt, Obst, Wurst, Käse, selbst gemachten, köstlichen Marmeladen sowie typisch italienischen Cornetti. Frische Produkte aus dem hauseigenen Bio-Anbau von frischem Gemüse werden für die köstlichen 4-Gang Menüs zum Abendessen mit reichhaltigem Antipasti-Buffet verwendet.

Für YogaMare-Gäste wird auch gern ein speziell auf Sie abgestimmter Ernährungsplan erstellt!

Desweiteren verfügt das Hotel San Giorgio Terme über die Wellness-Oase TERRAMARIQUE THERMAL SPA. Hier erwarten Sie:

  • Das Wasser, das hier zum Einsatz kommt, entspringt aus den Tiefen der Erde, wo es mit aus dem Meer stammenden Mineralien, Gasen und Salzen angereichert wird.
  • Im Indoor-Wellnessbereich befindet sich ein Thermalschwimmbad mit verschiedenen Hydromassagen, einem Wasserfall und einer Luftmassage mit Geysireffekt, sowie eine feuchte Grotte und zwei traumhafte Terrassen mit Blick auf die gesamte Bucht und das Meer.
  • Geniessen Sie direkt von den Hydromassagebänken aus die weiter Sicht bis zum Horizont. Von allen Seiten filtert das Licht hinein – Himmel und Meer sind allgegenwärtig.
  • Die feuchte Grotte beruht auf dem Konzept des römischen Bads und bezieht ihre Wärme direkt von der hauseigenen Quelle.
  • Das Kaltwasserbecken, das als kühlende Etappe für den Körper zwischen einem Thermalbad und dem nächsten gedacht ist, ähnelt in seiner Form einem Tropfen.
  • Außerdem eignen sich für die Entspannungsmomente zwischendurch auch die Sonnenterrassen oder die Entspannungszone im Inneren.

Tauchen Sie ab und geniessen Sie Relax pur!

Zielflughafen: Neapel (NAP)

Der Flug ist nicht mit im Reisepreis enthalten. Günstige Flüge finden Sie hier!

Gerne sind wir Ihnen bei der Flugsuche behilflich und senden Ihnen auf Wunsch eine geeignete Flugverbindung in Ihr Urlaubsziel. (Bearbeitungsgebühr 15€)

Bitte beachten Sie, dass aufgrund der Fähr-/Bootsüberfahrtszeiten auf die Insel Ischia die Ankunft am Flughafen in Neapel nicht nach 18 Uhr und der Abflug von Neapel nicht vor 9.15 Uhr liegen sollte.

Der Transfer ab/bis Flughafen Neapel ist bereits im Reisepreis inklusive (inkl. Fährticket)!

Annette Kuhlmann

Annette ist mit Yoga aufgewachsen. Seit ihrer Begegnung mit ihrem Meister Duncan Wong 1992 in San Francisco geht Annette den Weg des Yoga.

Sie unterrichtet seit fast 10 Jahren verschiedene Yoga Stile wie Power Yoga nach Bryan Kest, Vinyasa Yoga, PhysioFlowYoga®, Chakra Yoga, Yin Yang Yoga, Yin Yoga sowie Pranayama, Yoga Nidra und verschiedene Meditationstechniken in Fitness-, Yogastudios und Unternehmen.
Außerdem organisiert sie Workshops sowie Yogareisen.
Annette ist zudem Fitnesstrainerin und Ernährungsberaterin, was Ihren Yogastunden einen ganzheitlichen Ansatz verleiht.

Liebevoll geht Annette auf Ihre Yogaschüler ein und nimmt diese mit auf eine Reise, die immer hin zu sich selbst führt.

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