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Yoga & Mindfulness, Sardinien - 7 Tage

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Reisecode:
GAN-0917-30
Termin:
Preis:
ab 914 € pro Person

Finden Sie Ihre eigene Mitte... in Bari Sardo ... im 4* Galanias Hotel

Yoga & Achtsamkeit .... Yoga dient nicht nur der körperlichen Flexibilität. Verbinden Sie sich in dieser Woche mit sich Selbst und Anderen und lernen Sie, sich von störenden, immer wiederkehrenden Verhaltensmustern zu lösen. Durch Achtsamkeit erfahren Sie mehr über Ihren Körper und Geist und den Weg des Lebens gelassener und entspannter zu gehen.

Tag 1: Anreise
Tag 2 - 6:
täglich 11-12 Uhr Yoga (bitte lassen Sie sich die Uhrzeit an der Rezeption bestätigen)
Zeit zur freien Verfügung
Tag 7: Abreise

Der Kurs wird auf Englisch unterrichtet!

In Ihrer freien Zeit unternehmen Sie idyllische Spaziergänge oder erfrischen sich im türkisblauen Meer. Starten Sie zu einer faszinierenden Bootstour in einsame Buchten mit weissen Stränden und glasklarem Wasser. Oder erkunden Sie mit Ihrem Mietwagen das bergige Hinterland der Ogliastra, ein einzigaritges Naturparadies. Folgen Sie den antiken Pfaden durch kleine Bergdörfer zu stolzen Hochebenen von unverwechselbarer Schönheit oder finden Sie ein schattiges Plätzchen unter Olivenbäumen für eine stille Meditation.

 

 

  • 7x Übernachtung inkl. Halbpension im DZ/EZ im Galanias Hotel
  • 6x 60 Minuten Yoga

Keine Mindestteilnehmerzahl - Yoga findet bereits ab 1 Person statt.

Der Kurs ist für alle Level geeignet und wird auf Englisch unterrichtet.

Vor Ort zubuchbar:

  • Weitere Yogastunden individuell (nach Vereinbarung und Verfügbarkeit der Yogalehrerin) - Kosten 45€ / 60 Min.
  • Massagen und Behandlungen 60€ / 60 Minuten
  • leichtes á la Carte Mittagessen
  • Ausflüge vor Ort

Nicht im Reisepreis enthalten: Flug und Transfer - weitere Informationen hierzu finden Sie unter "Anreise".

Galanias Hotel & Retreat Domos Galanas, Sardinien

 
Details
  • Doppelzimmer Garten
    914 €
  • Doppelzimmer zur Alleinnutzung Garten
    1192 €
  • Doppelzimmer Superior
    1025 €
  • Doppelzimmer zur Alleinnutzung Superior
    1358 €

zubuchbare Optionen

  • Begleitperson ohne Yoga
    -270 €

Galanias Hotel & Retreat Domos Galanas, Sardinien

 
Galanias Hotel & Retreat Domos Galanas, SardinienGalanias Hotel & Retreat Domos Galanas, SardinienGalanias Hotel & Retreat Domos Galanas, SardinienGalanias Hotel & Retreat Domos Galanas, SardinienGalanias Hotel & Retreat Domos Galanas, SardinienGalanias Hotel & Retreat Domos Galanas, SardinienGalanias Hotel & Retreat Domos Galanas, SardinienGalanias Hotel & Retreat Domos Galanas, SardinienGalanias Hotel & Retreat Domos Galanas, SardinienGalanias Hotel & Retreat Domos Galanas, SardinienWohnbeispiel Galanils HotelWohnbeispiel Galanias HotelWohnbeispiel Galanias HotelGalanias Hotel & Retreat Domos Galanas, SardinienGalanias Hotel & Retreat Domos Galanas, SardinienGalanias Hotel & Retreat Domos Galanas, SardinienGalanias Hotel & Retreat Domos Galanas, SardinienGalanias Hotel & Retreat Domos Galanas, SardinienGalanias Hotel & Retreat Domos Galanas, SardinienGalanias Hotel & Retreat Domos Galanas, SardinienGalanias Hotel & Retreat Domos Galanas, Sardinien

Das Galanias Hotel & Retreat Domos Galanas liegt an einem sanften Hang oberhalb der Küste und des schönen Sandstrandes von Torre di Bari, umgeben von mediterraner Vegetation mit wohlduftenden Sträuchern und blühenden Bougainville. Es wurde als eine Oase des Friedens und der Stille konzipiert und im traditionellen sardischen Stil errichtet.

Das Hotel gliedert sich in drei Gebäude. bestehend aus dem Hauptgebäude mit Rezeption, Bar, Restaurant und zwei Gartengebäuden. Die Einrichtung ist einfach und elegant. Es wurde viel Wert auf Details gelegt. Jedes einzelne Detail trägt dazu bei, eine familiäre, freundliche und gemütliche Atmosphäre zu schaffen. Die Hotelhalle, die sich im Hauptgebäude befindet, ist mit wunderschönen lokalen Handwerksarbeiten (Möbel, handgewebte Vorhänge und Kissen, Bilder, Skulpturen und Leuchten) ausgestattet, die zusammen mit dem Ausblick auf die spektakuläre Poolanlage, das Meer und die faszinierende Umgebung eine Atmosphäre mit einzigartiger Schönheit, schaffen.
Zum langen Sandstrand spazieren Sie in nur 10 Minuten.

Von den insgesamt 40 Zimmern sind 30 Zimmer in den Nebengebäuden, umgeben von der meditteranen Gartenanlage, als Gartenzimmer ausgewiesen und 10 Zimmer im Hauptgebäude als Superiorzimmer.
Alle Zimmer sind komfortabel und elegant mit typisch sardischen Möbeln, die vor Ort nach alter traditioneller Handwerkskunst auf Maß angefertigt wurden, eingerichtet. Bettwäsche, Kissen, Vorleger und Vorhänge wurden ebenfalls traditionell in den lokalen Webereien hergestellt.
Die Zimmer verfügen alle über einen separaten Eingang, eine Klimaanlage, eine Minibar, ein Bad mit Dusche, einen Fön, einen Fernseher mit Flachbildschirm und einen Safe.

Das Restaurant mit einem gastfreundlichen Raum im Hauptgebäude und einer wunderschönen Außenterrasse am Rande der Poolanlage ermöglicht dem Gast täglich in einer angenehmen, entspannten Atmosphäre, die besonders schmackhafte traditionelle sardische Küche mit den vielfältigen Geschmacksrichtungen zu kosten und zu genießen. Die intensive Verbindung zwischen Meer und Gebirge in dieser noch ursprünglichen Region Sardiniens findet sich auch in den dargebotenen Speisen wieder. Die zur Herstellung der Speisen zugrunde gelegten Rezepte, wurden seit Jahrtausenden von Generation zu Generation weitergegeben. Diese uralte Tradition zeigt sich auch in der Art der Zubereitung und des Verzehrs der Speisen in der Gemeinschaft, die für die Sarden von großer Bedeutung ist. Bei der Zubereitung der Speisen finden ausschließlich lokale Zutaten Verwendung. Die Speisen werden von exzellenten einheimischen Weinen begleitet. Das Abendessen ist als kulinarische Reise konzipiert, auf der man die vielfältigen, ursprünglichen und unverfälschten Geschmacksrichtungen entdecken kann. Jeden Abend wird eine Vorspeise, zwei 1. Gänge, zwei 2. Gänge und ein Nachtisch serviert. Die Gerichte bestehen aus Fleisch, Fisch oder alternativ aus vegetarischen Zutaten. Bei Nahnrungsmittelunverträglichkeiten werden selbstverständlich berücksichtigt (bitte vor Anreise mitteilen).

Vor dem Hauptgebäude laden zwei wunderschön in die Terrasse eingebaute Poolbecken zum Schwimmen und Entspannen ein. Ein Becken ist mit Hydromassagedüsen ausgestattet. Die gesamte Poolanlage ist umgeben von Olivenbäumen, Palmen und mediterranen Pflanzen. Am Beckenrand stehen dem Gast Liegen und Sonnenschirme zur kostenfreien Nutzung zur Verfügung. Die Poolanlage mit einem faszinierenden Blick aufs Meer und die einzigartige Umgebung ist der ideale Ort, um sich an einem der schönsten Plätze in der Ogliastra zu erholen und zu entspannen.

Wenn Sie auf der Suche nach mehr Enstpannung sind, besteht die Möglichkeit sich im Rahmen einer Massagebehandlung unter den Expertenhänden des Masseurs zu entspannen, zu verjüngen und zu regenerieren. Der professioneller Therapeut und Reiki Meister bietet Ihnen eine Reihe von Behandlungen an: Aroma Massage, Schwedische Massage, Indianische Kopfmassage, Reiki Anwendung, Massagen für Hals, Nacken und Schultern. Bei der Auswahl, der für Sie am besten geeigneten Behandlungsmethoden, berät er Sie gerne.

Der ca. 100m² grosse in Oktagonform und aus dunklem Holz erbaute Yogapavillion, bietet viel Raum für 20 Personen. Die handgefertigten sardischen Vorhänge an den Seitenwänden lassen sich bei gutem Wetter öffnen. Umgeben von Rasen und mediterranen Pflanzen mit Blick aufs Meer ist dies ein wundervoller Platz, um seine innere Ruhe & Balance wieder zu finden!

Alex

“I teach meditation and Yoga; for me, personally, these things are not religious or new-age and they are not about being physically perfect, super fit or flexible, but a way of connecting and understanding myself and others, a tool to break free from the chains of destructive, cyclic behaviours, to learn about my body, mind and how I can better deal with the path of my existence.
My style of teaching, like every other teacher in the world, is individual, however I am not about to try and name it after myself or give it a trendy name so our western, flighty, monkey minds can get all excited about it! I teach Hatha Yoga, combining movement, breathing, relaxation and meditation. My classes are suitable for anyone, of any size, age, religion or race.
Since I began these practices I have undergone comprehensive changes of attitude, I no longer suffer constantly with mood swings, I am immensely grateful for my life, I find joy in the simplest things and I am honoured to be able to share what I can with the people who choose to come to my classes and be part of my life. I am always learning and growing, and I am grateful for all the lessons that have brought me to this place of peace.”

Zielflughäfen: Cagliari (CAG) oder Olbia (OLB)

Flug und Transfer sind nicht im Reisepaket enthalten.

Gerne übernehmen wir gegen eine Bearbeitungsgebühr von 24€ die Flugbuchung für Sie (über unser Buchungsformular möglich).

Wir möchten Sie darauf hinweisen, dass wir für alle Flugangebote lediglich Vermittler für fremde Leistungsträger sind und somit die AGB's der jeweiligen Fluggesellschaft gelten.

Wenn Sie den Flug selber buchen möchten, klicken Sie hier.

Anreise mit dem Auto:
Das Hotel Galanias liegt ca.120 km nördlich vom Flughafen Cagliari (CAG) bzw. ca.180 km südlich vom Flughafen Olbia (OLB) entfernt.

Wir empfehlen einen Mietwagen, da die Fahrt bis zum Hotel an sich schon ein landschafltich herrliches Erlebnis ist und Sie somit auch vor Ort flexibel sind (es gibt keine öffentliche Verkehrsanbindung in unmittelbarer Nähe). Buchen sie Ihren Mietwagen gleich hier.

G.P.S. COORDINATES : 39 ° 49 '57.33 "N - 9 ° 40' 31.92" E

Von Olbia kommend
SS125 Richtung Sassari / Cagliari, dann auf die SS199 bis San Teodoro / Nuoro / Siniscola / Cagliari / Padru, dann auf die SS131 bis Ausfahrt Nuoro Richtung SS389, den Hinweisen nach Mamoiada / Lanusei / Oliena folgen und auf die SS389 auffahren, dann geradeaus auf der SS198 bis zur SS390. An der Kreuzung mit der SS125, zuerst rechts dann links abbiegen und ca. 1,1 km auf der Straße “Via Leonardo da Vinci” fahren, dann links abbiegen und nach 500 m, die erste Straße links nehmen. Nach 1.7 km links abbiegen . Nach 40 m den Hotelwegweisern folgen.

Vom Hafen Cagliari kommend

Fahren Sie in Richtung Norden auf der Via die Visconti Richtung Viale Guglielmo Marconi. Dann nehmen Sie die Ausfahrt Monserrato / Quartucciu / Selargius. In den Kreisverkehr einfahren und die erste Ausfahrt nehmen. Anschließend geradeaus auf der Via delle Serre fahren, dann weiter auf der Via Nazionale und anschließend auf der Via Mandas, dann rechts halten und auf die SS554 auffahren, dann nochmals rechts und  auf die SS125 Richtung Muravera/ San Vito / Villaputzu / Tertenia / Tortoli auffahren. Nehmen Sie die Ausfahrt Tertenia und fahren dann in Richtung Jerzu / Lanusei / Marina di Gairo. Folgen Sie den Hinweisschildern nach Bari Sardo und anschließend zum Hotel.

Vom Hafen Arbatax und von Tortoli kommend
Fahren Sie in Richtung Westen, Richtung SS125, dann links auf die SS125 abbiegen. In Bari Sardo biegen Sie links ab auf die Via Leonardo da Vinci und folgen dann den Hinweisschildern, die Sie zum Hotel führen.

Transfer:
Auf Wunsch organisieren wir gerne einen Transfer für Sie:

Flughafen CAGLIARI / HTL GALANIAS
Auto 1/3 Personen € 220,00
Minibus 4/8 Personen € 253,00
Minibus 9/19 Personen € 385,00

HTL GALANIAS / CAGLIARI Flughafen
Auto 1/3 Personen € 220,00
Minibus 4/8 Personen € 253,00
Minibus 9/19 Personen € 385,00

Flughafen OLBIA / HTL GALANIAS
Auto 1/3 Personen € 275,00
Minibus 4/8 Personen € 330,00
Minibus 9/19 Personen € 440,00

HTL GALANIAS / OLBIA Flughafen
Auto 1/3 Personen € 275,00
Minibus 4/8 Personen € 330,00
Minibus 9/19 Personen € 440,00