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Yoga Aktiv in The Lodge, Portugal - 7 Tage

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Reisecode:
LODG-1017-07-
Termin:

Hier ist Urlaub eine Mischung aus Action, Relaxen, Wellness, neue Kulturen erleben und sich trotzdem heimisch fühlen. Sich verlieren, um sich neu zu finden, für sich alleine oder als Teil einer Gruppe.

Das Motto der Lodge: Only a happy mind can spread happiness.

Die morgendliche Yoga-Session (1,5 Std) gibt uns die Dynamik des Vinyasa-Yoga. Asanas mit Fokus auf Balance, Dehnen und Kraft werden im Mittelpunkt dieser Unterrichtsstunde stehen. Unsere erfahrenen Yogalehrer/-innen werden Dich durch die verschiedenen Positionen für mehr Körperbewusstsein und Flexibilität leiten, und Deinen Geist für den Tag vorbereiten.

Die abendliche Yoga-Session (1 Std.) konzentriert sich auf das Wiederherstellen Deiner Energie durch das Relaxen deiner Muskeln und die Beruhigung Deines Geistes nach einem actionreichen Tag.

Die Kurse finden auf Englisch statt!

Tägliche An- und Abreise möglich (auch abweichend von unseren ausgeschriebenen Daten). Diese Reise ist kein Gruppenretreat mit festgelegten Terminen. Fragen Sie gerne Ihren Wunschtermin an.

 

  • 7 Übernachtungen in der gebuchten Zimmerkategorie
  • Frühstücksbuffet und Lunchpaket
  • 5 Tage Yoga (1,5 Std morgens, 1 Std abends)*
  • Optional 1 Tag Schnupperkurs Surfen (im Tausch gegen 1 Tag Yoga)
  • Material inklusive
  • Frische Früchte und Tee ganztägig
  • Freie Nutzung von Pool, Fitness Bereich, Garten, Chill-out-Lounge
  • 2x Sauna und 2x Jacuzzi zu den Spa Öffnungszeiten (Saunahandtücher nicht inklusive)
  • 1x wöchentlich Reinigung und Handtuchwechsel
  • Wifi

* Die Yogastunden sind morgens um 8.30 Uhr und nachmittags um 17.30 Uhr angesetzt. Sie können aber in Absprache mit den Teilnehmern verschoben werden. Die Kurse werden auf Englisch unterrichtet.

KEINE MINDESTTEILNEHMERZAHL!

Tägliche An- und Abreise möglich (auch abweichend von unseren ausgeschriebenen Daten). Diese Reise ist kein Gruppenretreat mit festgelegten Terminen. Fragen Sie gerne Ihren Wunschtermin an.

Nicht im Reisepreis enthalten: Flug- und Transferleistungen - weitere Informationen hierzu finden Sie unter "Anreise".

The Lodge, Sintra Portugal

Details
  • Doppelzimmer
    ausgebucht
    545 €
  • Einzelzimmer
    ausgebucht
    720 €

The Lodge, Sintra Portugal

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Die Lodge liegt im portugiesischen Sintra-Cascais Naturpark, einer der abwechslungsreichsten und bezauberndsten Regionen Europas. Die ausgedehnte Praia Grande und die klippengesäumte Praia Pequena, sind nur wenige Fußminuten entfernt.

Nach einer 15-minütigen Autofahrt erreichen Sie Sintra, ein UNESCO Weltkulturerbe mit fantastischen Palästen und Burgen aus mehreren Jahrhunderten. The Lodge ist 20km von Cascais und Estoril und 40km von Lissabon entfernt.

Die weitläufige Anlage (5000m²) verfügt über einen großen Palmengarten, Pool, Sauna und Jacuzzi, Yoga- und Fitness-Pavillon, Bogenschießen, Boule, gemütlicher Chill-out-Lounge und Frühstücksraum.

So wohnen Sie:

Die kleinen, einfach ausgestatteten, aber gemütlichen Zimmer im modernen Design sind alle individuell dekoriert und verfügen über eine Terrasse. Für einen guten Schlaf sorgen die hochwertigen Anti-Allergiker Matratzen von „Molaflex“. Für die individuelle und harmonische Möblierung der Zimmer wurde aus ökologischen Gründen überwiegend recyceltes Holz verwendet.

Verpflegung:

Zum Frühstück bedienen Sie sich an dem umfangreichen Buffet, das die nötige Energie für einen actionreichen Tag liefert:

  • Tee und Kaffee
  • verschiedene frische Brotsorten
  • Schinken und Käse
  • Marmelade und Honig
  • Frisches Obst
  • Müsli

Für die Stärkung zu Mittag belegen Sie sich Ihr eigenes leckeres Sandwich am Frühstücksbuffet. Sie erhalten zudem eine Lunchbox mit wahlweise Wasser oder isotonischem Getränk, Obst und Müsliriegel.

Zum Abendessen stehen Ihnen eine komplett ausgestattet Küche und ein Grill bereit, damit Sie sich ganz nach Ihren Wünschen selbst versorgen können. Den Supermarkt erreichen Sie in einem Spaziergang von ca. 25 Min. oder gerne auch mit einem der Leihfahrräder (kostenfrei).
Außerdem befinden sich in Laufnähe mehrere Restaurants und Strandbars, die Sie mit frischen gegrilltem Fisch und vielen leckeren portugiesischen Köstlichkeiten verwöhnen.

Für einen aktionsreichen Tag werden unterschiedlichste Aktivitäten angeboten:

  • Surfen: Anfänger-, Intermediate- und private Fortgeschrittenenkurse
  • Yoga: Morgen- und Abendsession, private Yogasession
  • Klettern: Guiding, Anfängerkurs, Bouldering
  • Mountainbike: Guidung, GPS-Touren, Downhill, Freeride
  • Desweiteren werden auch gerne weitere Sportarten für Sie organisiert, wie z.B. Windsurfen, Kitesurfen, Standup paddle, Wandern, Reiten, Golf und vieles mehr

Kosten der verschiedenen Extra-Aktivitäten, sofern nicht im Reisepaket enthalten, senden wir gerne auf Anfrage.

 

Der Flug nach Lissabon ist nicht im Reisepaket enthalten.

Gegen eine Bearbeitungsgebühr von 24€ übernehem wir die Flugbuchung gerne für Sie (über das Buchungsformular möglich).

Wir möchten Sie darauf hinweisen, dass wir für alle Flugangebote lediglich Vermittler für fremde Leistungsträger sind und somit die AGB's der jeweiligen Fluggesellschaft gelten. 

Wenn Sie den Flug nach Lissabon selber buchen möchten, klicken Sie hier!

Der Transfer vom Flughafen Lissabon zur Lodge und zurück kann vom Hotel organisiert werden und kostet 50€ pro Strecke/Person (zahlbar direkt vor Ort).

Öffentliche Verkehrsmittel:
Vom Flughafen nehmen Sie die Rote Metro Linie (Linha Vermelha) bis Oriente (3 Stationen).
Dort begeben Sie sich nach oben zu den Zügen und nehmen den Zug nach Sintra de Portela (44min)

Vom Zentrum Lissabon nehmen Sie am besten den Zug vom Bahnhof Rossio nach Sintra de Portela.

Die Abholung vom Bahnhof Portela de Sintra ist gratis von 9:00 bis 18:00 Uhr. Ausserhalb dieser Zeiten fallen Taxikosten von ca. 15,- € an.

Sie sind gerne vor Ort beweglich? Buchen Sie hier Ihren Mietwagen ab/bis Flughafen.