YogaMare Exvclusiv Gruppenreise mit Susanne Sturm im Hotel Bonsol!
In diesem Retreat erfahren Sie Wissenswertes über die Energie- und Bewusstseinszentren in Ihrem Körper und lernen die 7 Hauptchakren und deren Funktionen kennen. Sie werden sie mit speziellen Yogaübungen aktivieren und in Fluss bringen, um dadurch mehr Energie, Klarheit und Entwicklung zu erreichen. Sie werden gestärkt und in Balance wieder in Ihren Alltag zurückkehren.
Die hochwertigen Öle von dōTERRA unterstützen auf wundervolle Weise die Yoga-Praxis sowie das physische und emotionale Gleichgewicht.
Der Unterricht ist für alle Level geeignet.
Die Yogastunden finden Mo - Sa morgens um 7.30 Uhr sowie Mo, Mi und Fr nachmittags um 17.00 Uhr statt (Änderungen vorbehalten!). Die An- und Abreisetage sind programmfrei.
Mindestteilnehmerzahl: 4 Personen
Anmeldeschluss: 01.04.2024
Kursleitung: Susanne Sturm
Nicht im Reisepreis enthalten:
Das Hotel Bon Sol befindet sich in Illetas, ca. 8km von der mallorquinischen Hauptstadt Palma und dem wunderschönen Hafen Portals Nous. Oberhalb von grosszügigen Parkanlagen, einem Pinienhain und dem Meer gelegen, bieten sich vom Hotel und seinen Terrassen wundervolle Ausblicke auf die Bucht von Palma und das Mittelmeer.
Von der Rezeption aus führen Aufzüge in den hoteleigenen subtropischen Park – einer Oase des Friedens und der Erholung: zwei Schwimmbäder mit Wasserfällen und ein kleiner, gepflegter Sandstrand mit glasklarem Wasser laden zum Baden ein.
Das Hauptgebäude mit grosszügigen Salons, gemütlichen Winkeln, offenen Kaminen, antikem Mobilar, echten alten Ölgemälden und Porzellan erweckt den Eindruck eines altspanischen Herrenhauses.
Alle Zimmer sind sehr geräumig und verfügen über Terrasse, Minibar, Radio, Telefon, TV, Klimaanlage und Heizung. Die Juniorsuiten bieten meistens Meerblick.
Die familiäre Leitung und eine geschmackvolle Ausstattung prägen die private Atmosphäre des Hauses.
Das Frühstück vom reichhaltigen Buffet nehmen Sie im glasüberdachten Wintergarten ein, während das vorzügliche Mittag- und/oder Abendessen im rustikalen und gediegenen Restaurant im Haupthaus oder im Restaurant unten am Strand serviert werden (Menuwahl; vegetarische Gerichte teilweise auf Vorbestellung). Von April bis Oktober bietet die Snackbar am Pool exotische Cocktails und Erfrischungen an.
Die zuvorkommende und qualifizierte Bedienung bemüht sich, auch individuellen Wünschen gerecht zu werden.
Vielfältig sind die Möglichkeiten zur Freizeitgestaltung: Tennis, Tischtennis, Minigolf, Billard, Gymnastik, Squash, Volleyball, Boccia und Kinderspielplatz.
Für Gesundheit und Entspannung stehen Ihnen im Wellnessbereich Solarium, Saunen, Dampfbad zur Verfügung. Im Nirvana Spa lassen Sie sich mit Beautybehandlungen, Thalasso, Massagen und Ayurvedaanwendungen verwöhnen.
Im Hotel stehen 2 Yogaräume zur Verfügung. Der Treffpunkt zu den Yogastunden ist jeweils an der Rezeption und die Yogalehrerin entscheidet dann wechselweise in welchem Raum die jeweilige Stunde gegeben wird.
Zielflughafen: Palma de Mallorca (PMI)
Der Flug ist nicht mit im Reisepreis enthalten. Günstige Flüge finden Sie hier!
Gerne sind wir Ihnen bei der Flugsuche behilflich und senden Ihnen auf Wunsch eine geeignete Flugverbindung in Ihr Urlaubsziel. (Bearbeitungsgebühr 15€)
Transfer:
Der Transfer zwischen Flughafen und Hotel ist nicht im Reisepreis inkludiert.
Ein Taxi kostet ca. 35€ pro Strecke (Fahrzeit ca. 20 Minuten).
Kostengünstige Shuttle Transfers für ca. 7€ pro Strecke finden Sie auf www.shuttledirect.com.
YogaMare Travel Tipp: Buchen Sie hier einen Mietwagen ab/bis Flughafen und entdecken Sie die Schönheiten der Insel.
Susanne Sturm
"Yoga ist Verbindung. Das Gefühl von Verbundenheit mit sich und der Welt. Durch achtsames Üben mit einer optimalen Ausrichtung des Körpers erfahren wir auf uns auf allen Ebenen, körperlich, mental und emotional." Susanne Sturm
Susanne Sturm lebt in Deutschland in der Nähe von Stuttgart. Yoga unterrichtet sie hauptberuflich seit 16 Jahren. Sie absolvierte eine Yogalehrerausbildung nach der Tradition von B.K.S. Iyengar, ein Anusara Teacher Training, Spiraldynamik und ein Yogatherapietraining. Unzählige Workshops und Weiterbildungen vertieften ihr Wissen.
Susannes Unterricht ist kraftvoll, dynamisch, herausfordernd und humorvoll. Er ist geprägt von Achtsamkeit und konzentriertem Arbeiten mit dem Körper, basierend auf anatomisch korrekter Ausrichtung.
