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AromaYoga® mit Sabine Rueland, Madeira - 7 Tage

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Reisecode:
GAL-0518-31E
Termin:
31.05.2018 - 07.06.2018
Preis:
ab 1045 € pro Person

YogaMare Exclusiv Gruppenreise im 4****Hotel Galosol

Aromatherapie und Yoga werden seit tausenden von Jahren erfolgreich verwendet. Die Kombination aus beidem - Aroma Yoga® - hat eine belebende und gesundheitsfördernde Wirkung auf Körper, Geist und Seele.
In dieser Woche entdecken wir eine Reihe von Übungen aus dem Polarity Yoga, Faszien-Yin und Hatha Yoga. Für jedes der 5 Elemente Äther, Luft, Feuer, Wasser und Erde und für jedes Chakra gibt es eine Anzahl von Übungen um eventuelle Disbalancen auszugleichen. Auch Meridianarbeit, Körperreflexzonen, Achtsamkeits- & Atemübungen werden mit ein bezogen und mittels unterstützenden, reinsten ätherische Ölen kombiniert.
Dies hilft Stress abzubauen, Angestautes loszulassen und bringt somit alle Ebenen ins Gleichgewicht - körperlich, seelisch und geistig.
Zusätzlich werden wir uns einmal gemütlich bei einem Mini-Workshop über ätherische Öle austauschen:

Was sind ätherische Öle, wie und warum verbessern sie unsere Gesundheit?
Sicherheit, Kontraindikationen und Vorsichtsmaßnahmen
Die Geschichte und die Grundchemie von ätherischen Ölen.
Wie wirken ätherische Öle im Körper?

LERNE über Ätherische Öle - SPÜRE deren Wirkung in Kombination mit Yoga Übungen - GENIESSE diese besondere ZEIT für DICH. Es sind keine Vorkenntnisse oder besonderen körperlichen Voraussetzungen nötig, diese Reise ist für jedes Alter (ausser während der Schwangerschaft) geeignet.

Programmablauf:

Donnerstag: Anreise
19.30 Uhr gemeinsames Abendessen
Freitag bis Mittwoch: täglich 7.30-9.00 Aroma Yoga
Zeit zur freien Verfügung
19.30 Uhr gemeinsames Abendessen
Montag und Mittwoch: 17.00-18.30 Aroma Yin & Faszien Yoga
Dienstag: 16.00 Mini-Aroma-Workshop
Donnerstag: Frühstück und Abreise

 

  • Transfer vom Flughafen Funchal zum Hotel und zurück
  • 7x Übernachtung inkl. Halbpension im Hotel Galosol****
  • 8x 90 Min. Yoga
  • 1x Aroma Yoga Workshop
  • kostenfreie Nutzung des Fitnesscenters im Hotel Galosol

TIPP für Alleinreisende! Buchen Sie ein 1/2 Doppelzimmer und teilen Sie sich das Zimmer mit einem weiteren Teilnehmer! Sollte sich bis zum Anmeldeschluss kein weiterer Alleinreisender mit in Ihr Zimmer eingebucht haben, wird Ihre Buchung automatisch in ein Einzelzimmer bzw. Doppelzimmer zur Alleinnutzung umgewandelt und die Differenz des Reisepreises in Rechnung gestellt.

Mindestteilnehmerzahl: 4 Personen

Kursleitung: Sabine Rueland

Anmeldeschluss: 31.03.2018 - danach Buchungen nur noch auf Anfrage möglich!

Nicht im Reisepreis enthalten:

  • Flug - weitere Informationen hierzu unter "Anreise".
  • Nach den Bestimmungen der Gemeinde Santa Cruz wird ab dem 01. Mai 2017 eine Gemeindesteuer (Öko-Steuer) in Höhe von 1,- Euro pro Erw./Tag (max. 5 Tage) belastet. Diese Steuer muss vor Ort im Hotel entrichtet werden (Stand 02/2017)

 

Galosol, Madeira

Details
  • 1/2 Doppelzimmer Meerblick
    1045 €
  • Doppelzimmer Meerblick
    1045 €
  • Doppelzimmer zur Alleinbenutzung Meerblick
    1302 €

Galosol, Madeira

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Das Galo Resort Sport Hotel Galosol**** liegt direkt an der Küste auf einer kleinen Landzunge. Durch seine privilegierte Lage, in erster Reihe am Meer, bietet es traumhafte Rundblicke auf den Atlantik. Ein hervorragendes Sportangebot, eine eigene Badebucht (über Treppen und Lift erreichbar), der gut ausgestattete Wellnessbereich und 3 Restaurants bieten alles, was sich der aktive Urlauber wünscht.
Nur 123 Zimmer verteilt auf 2 Gebäude und 14000m² Grund bieten dem Gast viel Platz, um auch Ruhe zu finden.
Die hoteleigene Badebucht ist die einzige im Unterwasser Nationalpark von Madeira.

Sport und Fitness:

  • Voll ausgestatteter Fitnessstudio und Fitnessclub
  • Kletterwand, Cardiogeräte, Muskel-Trainingsraum, Hantelraum, Gymnastikraum.
  • Mehrzweckhalle für Squash, Tischtennis, Basketball, Badminton, Volleyball etc..
  • Spinningräder, Ausrüstung für Powerjump, Aerobic,Step Aerobic, Pilates, Body Work Out, Flexi Bar,...
  • Laufbänder, Radergometer, Ruder Ergometer, Stepper,..
  • Trainer für Check up und individuelle Trainingsplanerstellung.
  • Golf Service (Greenfee, Startzeitbuchung, .....)
  • Mountainbikestation mit Radverleih

SPA und Wellness:

  • Onda Revital Lounge (Ayurveda, Yoga, Kosmetik, Massagen, Physiotherapie, Soft Pack)
  • Bio Sauna
  • Finnische Sauna
  • Dampfbad
  • Jacuzzi
  • Geheiztes Hallenbad

Schwimmen und Wassersport

  • Eigene Badebucht mit mehreren Liegeplattformen in den Lavafelsen. Über Treppen und per Lift erreichbar. Die Badebucht liegt im Unterwasser Nationalpark
  • Bademeisterüberwachung
  • Meerwasserpool
  • Süsswasserpool
  • Geheiztes Hallenbad
  • Eigene Tauchbasis mit Ausrüstungsverleih
  • Tauchboot
  • Hausriff ideal zum Tauchen und Schnorcheln
  • Schnorchelausrüstungsverleih
  • Sprungturm im Sommer
  • Badefloß im Sommer

So wohnen Sie:

Sie wohnen in hellen, modern ausgestatteten Zweibettzimmern (auch mit King Size Bed verfügbar). Die warmen, mediterranen Farben und Dekoration ergeben im Zusammenspiel mit den modernen Holz- und Korbmöbeln, gefertigt in traditioneller portugiesischer Handarbeit, eine gemütliche Atmosphäre.
Alle Zimmer verfügen über Klimaanlage (im Winter Heizung). Der Balkon mit Tisch und Sesseln lädt zum Relaxen ein. Ein Teleskop-Wandwäschetrockner für die Badetücher und Badesachen ist vorhanden.
Sat TV mit deutschen, portugiesischen und internationalen Programmen. Wasserkocher für Tee und Kaffee, Minibar und ein Mietsafe.
Die Badezimmer/WC mit großem Spiegel, Kosmetikspiegel und Fön, verfügen entweder über Badewanne oder eine Dusche. Zimmergröße incl. Bad und Balkon zwischen 28m² und 35m²

Wählen Sie zwischen Gartenblick oder Meerblick!

Allen Zimmern gemeinsam ist die "Well - living" Philosophie:

  • Die Zimmer sind mit hochwertigen Möbeln ausgestattet
  • Böden sind hygienisch und antiallergisch (Keine Teppichböden)
  • Orthopädische Matratzen
  • Anti-allergische Bettwäsche
  • große Zusatzauswahl an speziellen Kopfkissen
  • schonende Reinigung mit gesundheitsverträglichen Reinigungsmitteln

Umweltaspekte werden gross geschrieben:

  • Möbel aus nachwachsenden regionalen Rohstoffen wie Weide (Korbflechterei) und Holz
  • Mülltrennung schon im Zimmer
  • optimiertes Wäsche- und Handtuchmanagement
  • umweltschonende Reinigungsmittel
  • energieeffiziente Beleuchtung
  • modernste, elektronisch gesteuerte Klima/Heizungsanlage
  • solare Warmwasserbereitung
  • Wärmerückgewinnung zur Poolheizung
     

 

Zielflughafen: Funchal (FNC)

Der Flug ist nicht im Reisepreis enthalten. Gerne übernehmen wir gegen eine Bearbeitungsgebühr von 24€ die Flugbuchung für Sie. Dieser Service ist über das Buchungsformular buchbar.
Wir möchten Sie darauf hinweisen, dass wir für alle Flugangebote lediglich als Vermittler für fremde Leistungsträger auftreten und somit die AGB's der jeweiligen Fluggesellschaft(en) gelten.

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Transfer:
Der Transfer zum Hotel ab/bis Flughafen Funchal ist bereits im Reisepreis inkludiert.
Sollten Sie den Flug nicht über YogaMare Travel buchen, teilen Sie uns bitte spätestens 2 Wochen vor Anreise Ihre Flugdetails mit.