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AromaYoga® mit Sabine Rueland, Mallorca - 7 Tage

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Reisecode:
BON-1017-26
Termin:
26.10.2017 - 02.11.2017
Preis:
ab 1179 € pro Person

YogaMare Exclusiv Gruppenreise im 4****Hotel Bonsol

Aromatherapie und Yoga werden seit tausenden von Jahren erfolgreich verwendet. Die Kombination aus beidem - Aroma Yoga® - hat eine belebende und gesundheitsfördernde Wirkung auf Körper, Geist und Seele.
In dieser Woche entdecken wir eine Reihe von Übungen aus dem Polarity Yoga, Faszien-Yin und Hatha Yoga. Für jedes der 5 Elemente Äther, Luft, Feuer, Wasser und Erde und für jedes Chakra gibt es eine Anzahl von Übungen um eventuelle Disbalancen auszugleichen. Auch Meridianarbeit, Körperreflexzonen, Achtsamkeits- & Atemübungen werden mit ein bezogen und mittels unterstützenden, reinsten ätherische Ölen kombiniert.
Dies hilft Stress abzubauen, Angestautes loszulassen und bringt somit alle Ebenen ins Gleichgewicht - körperlich, seelisch und geistig.
Zusätzlich werden wir uns einmal gemütlich bei einem Mini-Workshop über ätherische Öle austauschen:
Was sind ätherische Öle, wie und warum verbessern sie unsere Gesundheit?
Sicherheit, Kontraindikationen und Vorsichtsmaßnahmen
Die Geschichte und die Grundchemie von ätherischen Ölen.
Wie wirken ätherische Öle im Körper?
LERNE über Ätherische Öle - SPÜRE deren Wirkung in Kombination mit Yoga Übungen - GENIESSE diese besondere ZEIT für DICH. Es sind keine Vorkenntnisse oder besonderen körperlichen Voraussetzungen nötig, diese Reise ist für jedes Alter (ausser während der Schwangerschaft) geeignet.

Programmablauf:

Donnerstag: Anreise
19.30 Uhr gemeinsames Abendessen
Freitag bis Mittwoch: täglich 7.30-9.00 Uhr Aroma Yoga
Zeit zur freien Verfügung
19.30 Uhr gemeinsames Abendessen
Montag und Mittwoch: 17.30-19.00 Uhr Aroma Yin & Faszien Yoga
Dienstag: 17.30 Uhr Mini-Aroma-Workshop
nach dem Abendessen
Ahnenritual - wir ehren und feiern das Leben derer, die nicht mehr unter uns sind und danken unseren Vorfahren. (optional)
Donnerstag: Frühstück und Abreise

In der Freizeit bleibt genügend Zeit, die facettenreiche Insel mit dem Mietwagen zu erkunden, eine Shoppingtour in der quirligen Inselhauptstadt Palma zu unternehmen oder sich unter einer schattigen Palme mit einem Buch abzuschalten oder in der ruhigen hoteleigenen Strandbucht zu relaxen... entweder gemeinsam in der Gruppe oder alleine. Ganz nach unserem Motto: Tu nur, was DIR gut tut!

  • 7 Übernachtungen inkl. Halbpension (abends Menüwahl)
  • 8x 90 Minuten Yoga
  • 1 Aroma Workshop
  • Nutzung des Wellnessbereichs (Türkisches Bad, Sauna, Whirlpool, Kneippbad, Erlebnisdusche, Ruhezone)
  • Schirme und Liegen am Privatstrand
  • Badehandtuch und Bademantel
  • WLAN-Zugang

TIPP für Alleinreisende! Buchen Sie ein 1/2 Doppelzimmer und teilen Sie sich das Zimmer mit einem weiteren Teilnehmer! Sollte sich bis zum Anmeldeschluss kein weiterer Alleinreisender mit in Ihr Zimmer eingebucht haben, wird Ihre Buchung automatisch in ein Einzelzimmer bzw. Doppelzimmer zur Alleinnutzung umgewandelt und die Differenz des Reisepreises in Rechnung gestellt.

Mindestteilnehmerzahl: 4 Personen

Kursleitung: Sabine Rueland

Anmeldeschluss: 25.09.2017

Nicht im Reisepreis enthalten:
- Flug und Transfer (weitere Informationen hierzu finden Sie unter "Anreise")
- Lt. amtlichen Beschluss ist ab 01.07.2016 eine Übernachtungssteuer von 0,25€-2,00€ pro Nacht und Person direkt vor Ort im Hotel zu entrichten

Bonsol Hotel, Mallorca

Details
  • Doppelzimmer
    1179 €
  • Einzelzimmer (=Doppelzimmer zur Einzelnutzung)
    1426 €
  • 1/2 Doppelzimmer
    1179 €

Bonsol Hotel, Mallorca

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Das Hotel Bon Sol befindet sich in Illetas, ca. 8km von der mallorquinischen Hauptstadt Palma und dem wunderschönen Hafen Portals Nous. Oberhalb von grosszügigen Parkanlagen, einem Pinienhain und dem Meer gelegen, bieten sich vom Hotel und seinen Terrassen wundervolle Ausblicke auf die Bucht von Palma und das Mittelmeer.
Von der Rezeption aus führen Aufzüge in den hoteleigenen subtropischen Park – einer Oase des Friedens und der Erholung: zwei Schwimmbäder mit Wasserfällen und ein kleiner, gepflegter Sandstrand mit glasklarem Wasser laden zum baden ein.
Das Hauptgebäude mit grosszügigen Salons, gemütlichen Winkeln, offenen Kaminen, antikem Mobilar, echten alten Ölgemälden und Porzellan erweckt den Eindruck eines altspanischen Herrenhauses.
Alle Zimmer sind sehr geräumig und verfügen über Terrasse, Minibar, Radio, Telefon, TV, Klimaanlage und Heizung.
Die familiäre Leitung und eine geschmackvolle Ausstattung prägen die private Atmosphäre des Hauses.
Das Frühstück vom reichhaltigen Buffet nimmt man im glasüberdachten Wintergarten ein, Während das vorzügliche Mittag- und/oder Abendessen im rustikalen und gediegenen Restaurant serviert werden (Menuwahl). Von April bis Oktober bietet die Snackbar am Pool exotische Cocktails und Erfrischungen an.
Die zuvorkommende und qualifizierte Bedienung bemüht sich, auch individuellen Wünschen gerecht zu werden.
Vielfältig sind die Möglichkeiten zur Freizeitgestaltung: Tennis, Tischtennis, Minigolf, Billard, Gymnastik, Squash, Volleyball, Boccia und Kinderspielplatz.
Für Gesundheit und Entspannung stehen Ihnen im Wellnessbereich Solarium, Saunen, Dampfbad zur Verfügung. Im Nirvana Spa lassen Sie sich mit Beautybehandlungen, Thalasso, Massagen und Ayurvedaanwendungen verwöhnen.

 

Zielflughafen: Palma de Mallorca (PMI)

Der Flug ist nicht im Reisepreis enthalten. Gerne übernehmen wir gegen eine Bearbeitungsgebühr von 24€ die Flugbuchung für Sie (Anfrage über das Buchungsformular möglich). Wir möchten Sie darauf hinweisen, dass wir für alle Flugangebote lediglich Vermittler für fremde Leistungsträger sind und somit die AGB's der jeweiligen Fluggesellschaft gelten.

Wenn Sie den Flug nach Palma de Mallorca selbst buchen möchten, klicken Sie einfach hier.

Transfer:
Der Transfer zwischen Flughafen und Hotel ist nicht im Reisepreis inkludiert.

Ein Taxi kostet ca. 35€ pro Strecke (Fahrzeit ca. 20 Minuten).

Kostengünstige Transfers finden Sie ebenso auf www.urlaubstransfers.de

YogaMare Travel Tipp: Buchen Sie hier einen Mietwagen ab/bis Flughafen und entdecken Sie die Schönheiten der Insel.